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Les peptides ne sont pas tout à fait nouveaux en matière de produits de soins de la peau. Les peptides, dont la popularité n’a cessé de croître au cours des deux dernières années, ont trouvé leur place dans un nombre croissant de produits anti-âge. De nombreux passionnés de beauté et experts de la peau s’accordent à dire que les avantages des peptides dans les soins de la peau méritent qu’on s’y attarde.
Mais qu’est-ce que les peptides exactement, et que sont-ils censés faire pour notre peau ? Si la question vous taraude, laissez-moi, en ma qualité de dermatologue diplômé, vous expliquer la science des peptides et pourquoi il peut être judicieux de les intégrer à votre rituel de soins de la peau.
On peut les considérer comme les éléments constitutifs des protéines, qui sont formées par des chaînes de différentes combinaisons d’acides aminés. Les milliers de molécules peptidiques naturellement présentes dans notre corps remplissent diverses fonctions de signalisation pour maintenir l’homéostasie, autrement dit l’équilibre, au sein de notre système.
Au niveau de la peau, les peptides constituent le collagène, l’élastine et la kératine, autant d’exemples de protéines qui jouent un rôle important pour maintenir le soutien et la structure de notre épiderme. Avec l’âge, nous perdons du collagène et de l’élastine, ce qui entraîne une perte du maintien et de la structure dont notre peau a besoin pour conserver son aspect sain et jeune. Cela se traduit par un teint terne, des rides et ridules, des changements de texture apparents, une diminution de la fermeté... vous voyez le tableau.
La popularité des peptides est due à leur capacité supposée à être facilement absorbés par la peau et à remplir diverses fonctions, notamment la réduction des signes de vieillissement prématuré. Pour comprendre le fonctionnement de ces substances, prenons un peu de recul et plongeons-nous dans la physiologie du vieillissement de la peau.
La peau contient des fibroblastes, qui sont des cellules spécialisées responsables de la formation de la matrice extra-cellulaire (MEC) de notre peau. La MEC est une structure organisationnelle complexe et dynamique qui constitue plus de 70 % du poids sec de notre peau et qui est responsable de sa régénération. Des signes visibles de vieillissement apparaissent lorsque cette matrice se dégrade en raison de la décomposition du collagène et de l’élastine.
L’application cutanée de peptides formulés pour les soins de la peau contribue à améliorer la production de collagène et d’élastine en stimulant ces fibroblastes par le biais de cascades de signalisation complexes, ce qui, à son tour, aide à lutter contre le vieillissement cellulaire qui se produit avec l’âge. Et il ne s’agit pas que de théorie : plusieurs études démontrent la capacité des peptides à améliorer l’apparence des rides du visage et à accroître la douceur et la fermeté de la peau.
Les produits contenant des peptides peuvent présenter les avantages suivants :
Les différents peptides remplissent des fonctions différentes au niveau de la peau. C’est pourquoi de nombreux produits utilisent plus d’un peptide au sein d’une même formulation. Il existe quatre groupes principaux de peptides utilisés en cosmétique :
Chaque groupe agit différement pour exercer ses effets anti-âge.
Le peptide signal est le peptide le plus couramment utilisé dans les soins de la peau. Il envoie des messages (ou signaux) à la peau pour stimuler la production de collagène, d’élastine et d’autres protéines importantes.
Le peptide porteur apporte des oligo-éléments tels que le cuivre à la peau. Cela fait des décennies que nous savons que le cuivre est essentiel à la synthèse d’un collagène mature et fonctionnel. (Petite anecdote : les complexes de cuivre combattent également l’apparence du photovieillissement en éclaircissant les taches de vieillesse !)
Le peptide inhibiteur d’enzymes ralentit la perte naturelle de collagène qui se produit au fil du temps.
Le peptide neurotransmetteur lisse l’apparence des ridules en bloquant les signaux nerveux impliqués dans la contraction musculaire. Savez-vous dans quelle autre substance on retrouve des peptides neurotransmetteurs ? Les neurotoxines injectables comme le Botox ! En fait, nombreux sont ceux qui comparent les peptides neurotransmetteurs utilisés dans les soins de la peau à du « Botox à application cutanée ».
Avant de vous emballer, il est important de noter qu’un produit applicable sur la peau ne produira probablement pas le même degré de relaxation musculaire qu’une neurotoxine injectable, tout simplement parce qu’il ne peut pas pénétrer la peau aussi profondément : le Botox et certaines autres neurotoxines (Dysport, Xeomin) continuent de régner en maître dans ce domaine.
Alors, comment vous y retrouver dans le rayon des produits de soins de la peau ? Vous obtiendrez probablement les meilleurs résultats en optant pour un produit sans rinçage tel qu’une crème hydratante, un sérum, ou une crème pour les yeux..
Privilégiez les produits multitâches. Les peptides se conjuguent bien avec la plupart des autres ingrédients que l’on trouve couramment dans les crèmes hydratantes. Optez pour un produit contenant d’autres ingrédients bénéfiques tels que l’acide hyaluronique, le niacinamide, le squalane, et la vitamine B5.
La crème Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Hydrating Moisturizer contient un micropeptide breveté de très petite taille qui favorise une absorption supérieure.
Si vous souhaitez un produit concentré, vous pouvez en appliquer une couche sous votre crème hydratante ou envisager d’utiliser un sérum. Le sérum au collagène DERMA E Advanced Peptides et l’huile Sympli Beautiful Age Refining Facial Oil exploitent tous deux la puissance de plusieurs peptides dans leurs formules.
Pour la zone délicate du contour de l’œil, optez pour une crème riche en vitamines et en peptides, comme la CosRx Advanced Snail Mucin Peptide Eye Cream, qui contient cinq peptides différents. La crème pour les yeux Neutrogena Peptide Multi Action Eye Cream est une autre option bien équilibrée, contenant deux peptides différents ainsi que des vitamines B, C, et E pour aider à éclaircir et à dégonfler le dessous des yeux.
Si vous souhaitez vous détendre et vous offrir un petit plaisir supplémentaire, essayez un masque en feuille à base de peptides comme le Collagen Peptide Vital Beauty Mask by Mary May ou le Lapcos Collagen Beauty Firming Sheet Mask.
Un article sur les peptides dans le domaine de la beauté ne serait pas complet s’il ne mentionnait pas les suppléments de collagène administrés par voie orale. On me pose souvent des questions sur les compléments alimentaires anti-âge ainsi que sur la pertinence de l’investissement qu’ils représentent. Alors penchons-nous dessus.
Les compléments alimentaires à base de collagène sont un sujet controversé dans le domaine de la dermatologie en raison du manque d’études cliniques fiables et bien menées sur leurs effets sur les soins de la peau. La consommation de peptides de collagène par voie orale peut faciliter leur distribution et leur absorption par le tube digestif dans la circulation sanguine. Par rapport à une application cutanée, cela devrait se traduire par une efficacité accrue de l’effet stimulant du collagène recherché.
Bien qu’il n’existe pas encore de preuves solides et définitives permettant de recommander systématiquement ces compléments, nous savons qu’ils sont considérés comme très sûrs et qu’ils peuvent offrir des avantages allant au-delà de la lutte contre le vieillissement, notamment en ce qui concerne la santé des os et des articulations. Il est toutefois conseillé de consulter votre médecin avant de consommer un nouveau complément.
Que vous envisagiez d’utiliser les peptides sous forme de sérums, de nettoyants, de crèmes hydratantes ou de masques, voici quelques conseils utiles à retenir. La plupart sont suffisamment doux pour être utilisés deux fois par jour. Mais pour tirer le meilleur parti de votre produit, évitez de l’appliquer en même temps que certains principes actifs tels que les AHA (alpha-hydroxyacides), car les acides décomposent les protéines et peuvent compromettre l’efficacité de votre sérum ou de votre crème aux peptides. Pendant la journée, protégez le tout avec une crème solaire en guise d’étape finale pour parfaire votre routine.
Les peptides sont intéressants pour plusieurs raisons. Pour commencer, nous comprenons leur mécanisme d’action et la façon dont ils agissent de manière très élégante pour soutenir d’innombrables fonctions biologiques. Les chercheurs développent constamment de nouvelles méthodes innovantes pour appliquer ces connaissances, et les peptides ont aujourd’hui consolidé leur position en tant qu’ingrédient prisé dans le domaine des soins de la peau.
Néanmoins, définir des attentes est un des aspects de mon travail, et il serait trop optimiste de penser que les peptides à eux seuls peuvent être aussi efficaces que des ingrédients anti-âge plus anciens et mieux étudiés. Bien que les peptides ne remplacent pas les produits de base tels que les rétinoïdes, les antioxydants et les crèmes solaires, je pense qu’ils peuvent venir compléter n’importe quelle routine de soins de la peau.
Références :
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